神経新生
少し前に、生田哲さんの「よみがえる脳」を読み、神経新生の研究ストーリーを知り、感激しました。
サブタイトルは「脳は環境の変化に対応し、何歳になっても、絶えず変わり続ける」 となっています。
昔は神経細胞は成人になって以降、どんどん減るのみと言われていましたが、多くの素晴らしい科学者たちが、神経細胞も体の他の臓器と同様に細胞が新しく作られ続けることを解明してきたんですね。
目次も
- 第１章 よみがえる脳
- 第２章 脳科学の常識が変わった
- 第３章 エクササイズで頭が良くなる
- 第４章 エクササイズで打つが治る
- 第５章 想像するだけで脳は変わる
といかにもどんどん、読みたくなるものです。
一読をお勧めます。
神威新生については、今日届いた、
The Neurogenesis Diet & Lifestyle
Upgrade Your Brain, Upgrade Your Life
が面白そうです。
ついでに今日、「脳が認める勉強法」も買ってしまいました。